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“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

2020-03-30 15:41 浏览:2016
摘要:“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!了解更多敬请关注微信公众号【北京少儿舞蹈】或电话咨询400-6789-850。

为什么大家都说

舞蹈生更容易“秃头”?

小编想起来之前在官抖上发的一条视频

备考附中的孩子模拟考试前梳头的样子:

这条视频的评论区也是很精彩

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

评论区的发言

仿佛是在证明一个事实:

学舞蹈的千千万,“秃头”却不止你一个…

学舞蹈的孩子

天天梳个高高的丸子头,又箍得紧紧的

到最后发际线真的…真的是岌岌可危呀

可又没法留个刘海儿遮遮

所以日常中保护发际线就显得十分重要了

今天小编就从日常注意事项和按摩两方面

来跟大家分享一下发际线保护心得~

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

首先我们需要找一面镜子

测测自己的发际线是不是已经后移了呢?

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

图片来源于小红书用户@布甸奶茶脆波波冰

如果测过之后你发现自己确实开始“变秃”

那可就要引起重视啦

首先便要搞清楚自己的发际线为什么会后移

小编列举了以下几个原因及解决方法▼

★ 经常扎丸子头

原因:这也就是小编开头所说的舞蹈生的“通病”,特别是大家经常扎紧紧地、不留一丝碎发的丸子头。

解决方法:除去特别时候(例如考试等),平常训练时的头发不要扎的太紧(小编可不是让你们披头散发哦)

★ 经常用散粉去油

原因:不爱洗头,经常用散粉扑前面的头发。

解决方法:不能经常洗头,一天洗好几次头,非但不能保护头发还易损害头皮;但也不能几天都不洗头。一般来说,两天一洗或一天一洗均可。

★ 卸妆不干净

起因:卸妆未卸干净,或清洁时忽略了这个细节,造成毛孔堵塞。

解决方法:每天洁面时注意发际边缘的清洁,每星期做一次去角质工作。

★ 水温过高

原因:太烫的水会让头皮的皮脂受损,造成头皮出油长头皮屑,从而脱发。

解决方法:一定要用40度左右(温)的水温冲洗彻底,至少冲洗2分钟。

★ 错误使用吹风机

原因:直接使用高档热风,让头发快速吹干长时间下来会造成脱发。

解决方法:应该使用低档热风,然后在该用冷风档让张开的角质层闭合。

★ 护发素接触头皮

原因:直接将护发素抹在头皮上会堵塞毛囊,长时间下来会引起脱发问题。

解决方法:应该将护发素抹在距离头皮2cm左右的位置,保证头发清洁还不伤害头皮。

★ 压力大,营养跟不上

原因:舞蹈生平时减肥过度,营养很容易跟不上,从而导致脱发。

解决方法:减肥的同时,要多吃富含蛋白质的食物,例如鱼类和豆类。

除了以上这些生活中需要注意的几点外

我们还可以尝试一下穴位按摩法

拯救发际线行动

方法1 :百会穴

坐姿端正,两手中指放在头顶处,头部微微向后倾斜,肘部横展。

吸气并默念“1、2、3”,用力按压再默念“4、5、6”,减轻压力,回原位。来回做5次。

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

图片来源于小红书用户@吧唧吧唧

方法2:完骨

坐姿端正,用四指依次放在耳后乳突后下方凹陷处做小范围按揉。

吸气并默念“1、2、3”,施加压力再吸气默念“4、5、6”,放松。来回做5次。

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

图片来源于小红书用户@吧唧吧唧

方法3:中府

坐姿端正,四指放在胸前壁外上方的锁骨外端下凹陷向下的1拇指处。

抬高手肘,四指并拢以“1、2、3、4、5、6”为节奏做大面积的环形按揉。来回做5次。

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

图片来源于小红书用户@吧唧吧唧

方法4

选一把按摩梳,从发际线一直往后梳顺到发尾,整个头部都按照这个步骤梳顺。

再用梳子轻轻按压头皮,从发际线到后颈处。来回5分钟。

“这位同学,你的发际线还可以拯救一下~”舞蹈生秃头改善指南收藏这篇就对了!

图片来源于小红书用户@吧唧吧唧

不过嘛

小可爱们也无需为了发际线而过于苦恼

因为作为舞蹈生

你们的气质可都是杠杠的~

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