曾参与过国际舞蹈研讨会，并在核心期刊发表论文数篇。曾在北京舞蹈学院担任舞蹈理论课程助教，曾在中国杂技团和无锡音乐舞蹈学校担任舞蹈编导和教师。舞蹈考研教学经验丰富，授课内容精练、逻辑清晰，对重点的把握准确，深得学生喜爱。

拥有教育部颁发的教师资格证，及多种国家级舞蹈师资证。曾荣获北京舞蹈学院“优秀毕业生”，连续获得学业奖学金、国家奖学金及学院级竞赛奖项。舞蹈考研教学经验丰富，授课思路清晰，内容风趣，深得学生喜爱。

入选国家艺术基金"舞蹈评论与制作人才培养"项目；参与国家教育部"马工程"攻关项目《中国舞蹈史》、北京市教委市属高校"长城学者培养计划"、国家艺术基金青年艺术创作人才资助项目等；曾主编四本公开专著及发表8篇核心期刊论文。

曾在重要期刊发表多篇关于民间舞蹈及舞蹈跨界的相关论文。舞蹈考研教学经验丰富，授课逻辑思路清晰，善于抓考试重点难点以及拓展内容的精准辅导。应试性强，幽默风趣，无距离感，善与学生交流，深受学生喜爱。

拥有《素质教育舞蹈课资格证书》。排演的多部作品多次在北京市举办的各类艺术节剧目表演中获得各类奖项。舞蹈考研教学经验丰富，授课内容详尽，通俗易懂，对考点把握准确，对待学生有耐心、有热心，深得学生喜爱。

在大学开设书法美学、古代画论、故宫学等课程。主讲课程：《艺术概论》 教学风格：逻辑清晰，浅显易懂，善于分析考生存在问题，帮助考生提升做题能力。在2015年至2019年期间，多次辅导考生学习艺术概论，并取得优异成绩。

硕士在校期间参与大量的编创、即兴、表演、基本功等课堂教研实践活动，具备丰富的创作及教学实践经验。在校期间发表多篇省级、国家级学术论文，并多次荣获各类奖学金。个人原创作品曾荣获全国教育系统展演多项奖项。

研究生期间，荣获首都师范大学硕士研究生学业“一等奖学金”、“三好学生”；毕业论文被评为“优秀毕业论文”，同时荣获优秀毕业生称号。参与编写《艺术教育的春天在哪里》担任本书编委组一员，编写舞蹈第二章节。

本硕期间连续获得"学业奖学金"、"国家励志奖学金"及"优秀毕业生"等称号。曾参与多项校级、省级学术实践项目，负责项目总导演、项目组建、申报等工作，发表多篇优秀学术论文。创作及排演的多部作品在各类比赛及展演中获得奖项。

在校期间发表多篇论文，参加多次研讨会并作为研究生代表发言。在舞蹈考研方面有丰富的经验，特别是针对福建师范大学的特色课程。对待学生认真细心，氛围轻松，普遍获得学生好评。

研究生期间参加过2个奥运科技公关课题；服务过多支国家队。术业专攻，对于运动训练、运动生理等学科有较深刻的理解。