各位小可爱好呀

一日不见如隔三秋

你们有没有想我呢?反正小编是很想大家啦

还记得上次带大家一起了解了

全日制的同学们在家如何学习文化课

大家的学习精神令人十分感动

对于今天的内容

不少小聪明心中可能已经有了答案

是的，今天我们要说的就是——

全日制同学在家是如何练专业课的呢?

下面就为大家揭晓!

千万不要走开哦~

01 体重秤!拜托再爱我一次!

在家的日子很幸福，但幸福当中也有一个甜蜜的烦恼，那就是——体重可千万不能涨啊!特别是舞蹈生，对体重的控制必须严格_(:3_ヽ)_而全日制也有一套自己的体重检查方法。

同学们需要每天在学习群中上传自己的体重照片，专业老师每天都会收集大家的体重并记录成表格发布，监督到每一位同学。

如果你要问全日制的同学们现在最怕什么?一定是专业老师的那一句：“每日长胖者与我联系。”这短短的九个字，简直就和孙悟空的紧箍咒一样可怕......

不过怕虽怕，全日制的小可爱们却依旧讨人喜欢。每天在上传体重照的时候，同学们还会附上专业课的学习笔记。

温故而知新，专业课的学习更少不了回顾和反思，笔记就是最好的学习方法之一。

课下多琢磨，课上才能有进步。好记性加上烂笔头，这样学想不成功都难!

02 专业直播课堂火热进行中...

虽然在这个特殊时期，同学们不能回到学校的练功房学习，但是舞研全日制专业直播课堂的学习氛围却是热火朝天呢~

和在学校时一样，线上直播课的课前准备也必须到位，练功服、舞蹈鞋等物品都是必备的。

▲舞研全日制专业直播课堂

同学们要像正式上课一样认真对待，端正的学习态度，是上好课的第一步。

▲舞研全日制民舞网课直播截图

每节课专业老师都会面对面带着大家一起学，“网络一线牵”，还请同学们珍惜这段缘哦(｡･ω･｡)

▲舞研全日制专业直播课堂

在家学习难免会遇到动作不规范或做不到位的时候，而线上直播则能够让老师第一时间发现并指出同学们的问题，及时纠正大家的错误。

课下专业老师们也会随时和同学们沟通交流，时时刻刻关心大家的学习进展，在家学习也丝毫不能懈怠!

03 专业打卡+针对性指导双管齐下

为了同学们在专业课上的学习进度不落后，全日制的专业老师第一时间组建了学习打卡群，按班级进行学习打卡，每天进行作业总结，远程指导同学们在家的训练计划。

软度能力get√

放假在家期间，保持身体软开度对于舞蹈生的重要性已经不用小编再多说了吧?

软度训练视频是全日制同学每天必不可少的打卡内容，专业老师也会根据大家的训练视频，对每一位同学进行点评，有针对性的指导教学。

搬腿的时候如何才能控制身体达到最标准的位置，力往哪里使?都是需要同学们加强学习和改进的地方。

大家在训练时要牢记专业老师的指导，也可以通过反复观看自己的视频作业纠正动作。

技巧能力get√

练完了软度，技巧动作当然也不能落下!每一个规范完美的技巧动作，都需要专业老师用心教+同学们专心学才可以做到。

点翻、平转、四位转......这些在学校可以很顺利完成的技巧动作，在家需要同学们下更多功夫去练习。

专业老师也会第一时间检查大家的作业视频并进行指导。大家在训练时也要严格遵守老师的方法，千万不可以受伤哦~

虽然这个“加长版寒假”阻隔了大家的相见

但是阻挡不了同学们学习进步

有专业老师们远程指导

时刻陪伴着大家

所以全日制的同学们都要加油向前冲呀!

让我们一起努力ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"