对于走专业舞蹈的孩子们来说

她们的梦想仿佛要比别人更加坚定

坚定的想要考进某所舞蹈附中

也坚定的想要考进某所大学…

而每一段路程的结束

也意味着下一段努力将要拉开帷幕

考上舞蹈附中

其实意味着需要付出的更多了

小编在网上看到过一条上戏附中的纪实视频，每个镜头都在记录着专业舞蹈生们的真实日常。今天小编想跟大家分享一下这条视频，我们一起来看看上戏附中的学生们是如何度过每一天的吧~▼

如果考进上戏附中

你将会这样度过每一天

▼

从早上6点到晚上9点，拍摄这条视频的作者非常有心的跟拍了上戏附中学生们的一整天。看完这条视频的你，是否也跟小编有着同样的感慨，原来和备考时的紧张集训相比，考上附中之后并没有变轻松，反而会更加充实。

1

上戏附中的课堂

是你想象中的样子吗?

起床

早上6点准时起床，天还没亮，学生们是跑着进教学楼的。

早功

新的一天从“早功”开始。虽然没有老师盯着，但是偷懒也是会被发现的哦~

民族舞课堂

东北秧歌、藏族、蒙族、维族、苗族等等各种民族舞蹈，都是民族舞课堂的学习内容，她们将在这间教室里跟着音乐起舞，同时也感受着不同民族浓厚的文化气息。

芭蕾课堂

芭蕾课堂同样让人眼前一亮~经过日积月累的训练，这座神奇的舞蹈殿堂，正在让每一位小舞者慢慢成长为优秀芭蕾舞者的模样。

中国舞基训

老师会一遍又一遍的抠动作细节，也会因为你动作没做好而“大发雷霆”，直到你做到最完美~

文化课

上戏附中的学生们不但要日复一日的练专业，也要一天不落的学文化课。

晚自习

就像普通文化生一样，上戏附中的舞蹈生们同样会每天上文化课晚自习。

晚功

文化课晚自习结束后，学生们会换上练功服来到舞蹈教室开始晚功，进行一些体能等等相关练习。

2

减肥，将是一场永不停休的战斗

当你决定成为一名专业舞者的那一刻，就应该清醒的意识到：减肥这件事儿，这辈子怕是逃不掉了~

在上戏附中的食堂里，记者小姐姐随机挑选了一位小可爱进行采访：

“会很讨厌控制体重这件事情吗?”

“会!”

“老师对你的体重要求是控制在多少?”

“45(公斤)~”

要看老师心情，随时都有可能被拎上体重秤，一旦超标就要被“警告”……十几岁的年纪，她们却承受着这个年纪不该承受的“痛苦”。

想要保持体重，除了要管住嘴以外，还要迈开腿~舞蹈生的晚功课成为了减肥的好机会。

减肥练功服+保鲜膜=舞蹈生减肥标配套装▼

每天高强度的训练，时刻保持体重，严格的老师们从早盯到晚……看到这里，屏幕前想考舞蹈附中的你，害怕了吗?~

其实今天我们跟大家分享的上戏附中纪录片，更像是一条众多舞蹈院校的浓缩片段。相信每所好学校都会这样严格要求学生，也正是因为这样，才培养出了一代又一代的优秀舞者。

3

因为热爱，所以值得

“知道这是一条不太好走的路，但还是很喜欢”

视频中所记录的这些学生们，可以说是所有舞蹈生的一个个小小缩影。她们同样热爱舞蹈，也同样在为了这份热爱而默默坚持着，她们的身上，都散发着一种正能量。

一位10岁的男孩说：来到这里，既开心又难过，难过的是，不能像往常一样有爸爸妈妈陪在身边了，因为离开自己的家乡了。

一位来自上戏附中芭蕾舞专业的小哥哥在视频中谈到了自己毕业后的目标，从他的语气中可以听出来：上海芭蕾舞团，是一个他很想去的地方。

ta们说：很累，但每天还是会笑着完成每一项训练，因为，我们都喝了功能饮料!

ta们说：对于舞蹈，是真的发自内心的喜欢。

ta们说：脚趾被磨破的疼，习惯了就好……

希望这篇文章可以给更多正在舞蹈追梦路上的小可爱带来一份继续前行的动力，无论你心中梦想所在哪座城市、哪座院校，都要坚定的走下去!

等疫情过去，我们依旧会并肩备考，会胸有成竹的走进考场，会拿到录取通知书，也会像视频中上戏附中的这些孩子们一样，一步步的靠近舞蹈梦想~